Terapia cognitivo comportamental aplicada no tratamento da fobia social

Abstract

Dentro dos quadros de ansiedade encontramos o Transtorno de ansiedade social (TAS), também conhecido como Fobia social. É um transtorno que leva o indivíduo a evitar situações que envolvam a interação social, por medo de ser avaliado de forma negativa, causando diversos prejuízos físicos, emocionais e sociais, além do desenvolvimento de outras comorbidades. Este trabalho teve como objetivo conhecer mais a fundo a fobia social e descrever seu tratamento por meio da terapia cognitivo-comportamental uma abordagem psicoeducativa e focal, que utiliza de técnicas específicas para auxiliar o paciente a perceber suas distorções cognitivas que interferem no enfrentamento de suas dificuldades. A partir da revisão bibliográfica e dos artigos abordados destacamos as principais técnicas utilizadas para o tratamento da fobia social como: reestruturação cognitiva, exposição, relaxamento e treino de habilidades sociais que visam reduzir o nível de ansiedade e a sensação de incapacidade de forma significativa melhorando o desempenho social do indivíduo. No todo a partir dos estudos encontrados, percebe-se que a terapia cognitivo-comportamental tem sido considerada no momento uma das mais eficazes abordagens para o tratamento dos transtornos de ansiedade.