| dc.description.abstract | A pandemia desencadeada pelo Covid-19 (Coronavírus), teve como resultado diversos
impactos negativos. Uma das medidas adotadas de forma urgente para conter a
propagação do vírus foi o isolamento social, que resultou no aumento dos casos de
depressão e ansiedade. O presente estudo teve o objetivo de buscar na literatura estudos
para identificar os efeitos da prática de atividades físicas em idosos com ansiedade e/ou
depressão no contexto da pandemia do coronavírus. Para tanto, foi realizada uma pesquisa
bibliográfica realizada de março a outubro de 2021. Para subsidiar as discussões, foram
utilizados livros da biblioteca digital da FAEMA Júlio Bordignon, da área de Educação
Física, entre outras publicações científicas disponíveis online. Os artigos científicos sobre
a temática foram acessados em plataformas eletrônicas, indexados em bancos de dados
brasileiros e internacionais. Para a revisão, foram utilizados somente aqueles artigos que
se delimitassem na temática. Excluiu-se as demais, principalmente aquelas pesquisas cujos
participantes que não se enquadrassem na faixa etária foco deste estudo. Como resultados,
constatou-se que os inúmeros benefícios físicos, psicológicos e sociais ofertados pela
prática de atividade, permitem que esta seja considerada uma ferramenta terapêutica não
farmacológica no tratamento da ansiedade e depressão. A atividade físicaé uma alternativa
viável, acessível e eficaz como tratamento não farmacológico para a ansiedade e a
depressão, não descartando as demais formas de tratamento. Sugere-se que o incentivo
de novas estratégias para a prescrição de atividades físicas seja disseminado entre os
diferentes níveis da sociedade e também entre os poderes públicos. | pt_BR |
